НАЧНИТЕ ИЗМЕНЯТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ,
ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЕГО ЗДОРОВЫМ

Питаться разнообразно, сбалансированно, с пользой для здоровья по силам каждому! Узнайте, что конкретно вы можете сделать, для того, что бы ваше питание стало здоровым.

ФРУКТЫ И ОВОЩИ

Читать далее →

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ В ОФИСЕ

Бытует мнение, что, если человек не стоит за станком или, например, не добывает уголь в шахтах, а работает в офисе, он получает иммунитет от проблем со здоровьем.

В действительности все обстоит немного иначе, а офисная работа порой оказывается «ласковым убийцей» нашего здоровья. Ниже представлен  рейтинг самых популярных вредных факторов рабочей среды. Читать далее →